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¡Desarrolla las habilidades específicas de tus equipos en un ambiente divertido!
Conecta con tus emociones y mejora tus relaciones laborales
Conecta con tus emociones y mejora tus relaciones laborales
En un entorno laboral cada vez más complejo, la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras emociones es esencial para fomentar equipos saludables y comunicativos. Este workshop te invita a explorar y desarrollar tu inteligencia emocional y habilidades de comunicación asertiva mediante dinámicas vivenciales que combinan teatro, juegos y coaching.
¿Qué viviremos en este workshop?
¿Qué viviremos en este workshop?
A través de actividades prácticas y lúdicas, los participantes:
- Identificarán y comprenderán sus propias emociones y las de los demás.
- Aprenderán a expresar sus sentimientos de manera clara y respetuosa.
- Desarrollarán habilidades para manejar conversaciones difíciles con empatía y asertividad.
- Fortalecerán la cohesión y confianza dentro del equipo.
Metodología
Metodología
Este workshop se apoya en un enfoque vivencial, donde el aprendizaje ocurre a través de la experiencia directa. Combinamos herramientas del teatro aplicado ( como la exploración de roles, la improvisación y la expresión corporal) con dinámicas de coaching y juegos especialmente diseñados para trabajar la inteligencia emocional y la comunicación. Las actividades invitan a los participantes a vivenciar conceptos clave, poner en juego sus habilidades relacionales y redescubrir sus emociones. Cada ejercicio es seguido de momentos de reflexión y conversación grupal, que permiten traducir la experiencia en aprendizajes concretos para el ámbito laboral. La propuesta se adapta al nivel de profundidad y confianza del grupo, asegurando siempre un entorno cuidado y respetuoso.
¿A quién va dirigido?
¿A quién va dirigido?
Este workshop está diseñado para equipos y profesionales que deseen:
Mejorar la comunicación y el clima laboral.
Desarrollar habilidades de liderazgo emocionalmente inteligente.
Fomentar un ambiente de trabajo más empático y colaborativo.
¿Qué habilidades clave se trabajarán?
¿Qué habilidades clave se trabajarán?
Este workshop fortalece habilidades clave del marco de los Inner Development Goals (IDG), contribuyendo al desarrollo personal y relacional necesario para liderar en entornos complejos y cambiantes. A lo largo de la experiencia, se trabajan especialmente las siguientes competencias:
Autoconciencia: a través de dinámicas de exploración emocional y ejercicios de “darse cuenta”, los participantes amplían su capacidad de observarse y comprenderse en la acción.
Gestión emocional: se entrenan herramientas para reconocer, regular y transformar las propias emociones, incluso en contextos de alta exigencia.
Comunicación empática y auténtica: se desarrollan habilidades para escuchar de forma profunda, expresar necesidades sin agresión y generar conversaciones con impacto.
Relación con los demás: se fortalecen vínculos de confianza y colaboración dentro del equipo, promoviendo una cultura organizacional más saludable y humana.
Presencia y atención plena: las prácticas de awareness y cuerpo ayudan a cultivar la atención al momento presente y reducir la reactividad.
Estas competencias no solo impactan en el bienestar individual, sino que se traducen en formas más efectivas de liderar, trabajar en equipo y construir entornos laborales más conscientes y sostenibles.
Autoconciencia: a través de dinámicas de exploración emocional y ejercicios de “darse cuenta”, los participantes amplían su capacidad de observarse y comprenderse en la acción.
Gestión emocional: se entrenan herramientas para reconocer, regular y transformar las propias emociones, incluso en contextos de alta exigencia.
Comunicación empática y auténtica: se desarrollan habilidades para escuchar de forma profunda, expresar necesidades sin agresión y generar conversaciones con impacto.
Relación con los demás: se fortalecen vínculos de confianza y colaboración dentro del equipo, promoviendo una cultura organizacional más saludable y humana.
Presencia y atención plena: las prácticas de awareness y cuerpo ayudan a cultivar la atención al momento presente y reducir la reactividad.
Estas competencias no solo impactan en el bienestar individual, sino que se traducen en formas más efectivas de liderar, trabajar en equipo y construir entornos laborales más conscientes y sostenibles.
Modalidad y duración
Modalidad y duración
Formato: Se puede hacer tanto de manera presencial como online.Duración: La duración es adaptable según las necesidades del equipo, puede ir de desde 4 hasta 16 horas distribuidas en 1 a 4 encuentros según se prefiera.
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